移植后身体虚得很，喝山药排骨汤可以给身子骨找个最温柔的补法。山药能养脾胃，排骨能补蛋白，俩搭一块炖得烂乎乎的，汤水好吸收，不刺激肠胃，还能帮着长力气、养伤口。移植过后的人，最怕吃啥都不对劲，这碗汤刚好，平补不燥，喝下去暖胃又安心，算得上恢复期饭桌上的头一号。

为什么移植后要喝山药排骨汤

做试管刚走完胚胎移植这一步身体像是被掏空了，肠胃也娇气得很，吃硬了不消化，吃凉了拉肚子，吃油了又恶心。这时候最讲究的就是个稳当。山药排骨汤在老百姓眼里就是个老方子，医院里的营养师也常推荐，不是没道理的。

1、山药：山药性子平，不寒不热，最拿手的就是养脾胃。移植后的人，脾胃功能往往最弱，没胃口、消化差是常事。山药煮到汤里，软软糯糯的，吃进肚子里不费劲，还能帮着脾胃慢慢恢复工作。而且山药里头那种黏糊糊的东西，其实是个好东西，能保护胃黏膜，让肠道舒服点。有些人移植后口腔还容易有溃疡，山药炖得烂，嚼着也不疼;

2、排骨：移植后身体缺蛋白质，光靠吃药不行，得从饭里补。排骨肉炖到脱骨，汤面上飘着一层薄薄的油花，其实不腻，喝进去就是实实在在的能量。而且骨头里熬出来的胶原蛋白，对伤口愈合有好处。移植手术不管是哪种，身上都有伤口，里头外头都得养，喝点排骨汤，等于给身体送点修补的材料。

移植后的人，有时候吃固体食物费劲，或者胃口不好，但喝汤就容易多了。一碗热汤端过来，不用怎么嚼，顺着喉咙就下去了，营养也跟着进去了。而且汤里加了山药，整个汤就变得醇厚，不像清汤寡水那么没劲。喝下去浑身暖洋洋的，对恢复期的怕冷、没精神都有帮助。

试管移植后喝山药排骨汤的好处

试管移植后吃啥对于胚胎着床虽然没有关键性作用，但饮食上的营养跟上了在一定程度上可以促进胚胎着床，所以有很多人在刚做完试管移植后都会吃点山药排骨汤来进补，而该汤喝了还有以下这些好处：

1、健胃益脾：山药是一味平补脾胃的药食两用的食材，它含有的多酚氧化酶、淀粉酶等物质能够有效的缓解肠胃虚弱、食少体倦等症状，与排骨相结合具有良好的健胃益脾的作用；

2、降低血糖：山药含有粘液蛋白，具有降血糖的功效，可用于治疗糖尿病，是糖尿病患者的食疗妙品；

3、增强免疫力：山药含有多种对抗自由基的抗氧化物质，搭配排骨汤可以增强免疫力，有助于抵抗疾病；

4、润肺止咳：山药具有润肺止咳的功效，搭配排骨汤可以缓解咳嗽、咽喉干燥等症状；

5、易消化：山药富含膳食纤维，搭配排骨汤可以促进肠道蠕动，有助于消化吸收，缓解便秘问题。

总而言之试管移植后适量喝点山药排骨汤好处是很多的，当然试管移植后的饮食也不局限于这一种，其他有营养的汤类也是可以吃的，只是移植后要尽量避免吃一些辛辣刺激性的东西。